Как можно избавиться от газов и вздутия живота?

Бывают такие ситуации, когда появляется избыточное газообразование. Это приносит сплошной дискомфорт. Живот при этом вздувается и ноет. Как можно избавиться от этого неприятного и щекотливого состояния в организме?

Такое состояние может возникнуть после переедания, после приёма не свежей пищи. Газы и газообразование доставляет массу неприятных ощущений в области живота. Чтобы избавиться от этой проблемы, необходимо принять две - три таблетки активированного угля. Или же можно воспользоваться мятой. Листья сухой или свежей мяты необходимо заварить, как чай. И пить отвар, так же, как обычный чай тёплым, холодным или горячим. Мята успокаивает бурлящие процессы в кишечнике. Газообразование прекращается. Можно также выпить мятный матэ или зелёный чай с мятой. Две чашки чая с мятой полностью избавят от газообразования и дискомфорта.