Как нельзя худеть?

Стремление быть привлекательным заложено в каждом из нас природой. Но одного желания для этого недостаточно, необходимо действовать при первых же признаках изменений внешности. Многие из нас, желая избавиться от лишних килограммов, вместо того, чтобы проконсультироваться у профессионального диетолога, в панике начинают опробовать на себе различные дурацкие способы похудения. Вот некоторые из них.

• Самостоятельно выбирают диету, что сделать нереально из того многообразия, которое предлагают журналы и Интернет. Многие диеты больше напоминают бред психически больного человека, и их применение недопустимо.
• Полностью отказываются от еды, при этом обмен веществ замедляется до минимума, атрофируется желудочно-кишечный тракт, ухудшается состав крови и т.д. Это путь в никуда…
• Принимают наркотические стимуляторы, теряя по 4-5 кг в день – не жира, а мышечной массы. Все заканчивается депрессией и лишними килограммами.
• Начинают курить, ошибочно думая, что между курением и похудением есть какая-то взаимосвязь.
• Используют различные чудо-тренажеры, реклама которых не сходит с экранов телевизоров. В действительности же эти тренажеры не приносят никакой пользы.
• Пьют разные чудо-таблетки для похудения, которые рассчитаны только на высасывание денег.
• Занимаются отработками в фитнес-зале после того, как съедят огромный кусок торта, при этом не продвигаясь ни на грамм в сторону похудения.
• Вызывают рвоту, издеваясь таким образом над собой.
• Самые отчаянные разводят глистов в собственном теле, еще больше зашлаковывая свой организм отходами их жизнедеятельности.
• Уменьшают размер желудка хирургическим путем.
• Обращаются к бабкам-шептухам и другим непрофессиональным целителям, некоторые из которых консультируют даже по телефону.

И это не полный список «оригинальных» способов похудения. Будет лучше, если вам из вашего личного опыта больше добавить нечего.