Какой диеты придерживается Лариса Долина?
Всегда интересно узнать секреты красоты и секреты стройности звёзд. Какой же диеты придерживается Долина? И на сколько эффективна её диета?
Судя по всему диета Долиной действительно эффективна, потому как певица просто шикарно выглядит.
Итак, что же звезда ест при своей диете?
Первый день диеты - это запекается картофель без шкурке в объёме четыреста грамм. Долина ест только картофель, соль при этом не употребляется.
Второй день диеты - это только творог. Всё тех же четыреста грамм, творог только обезжиренный и без сахара.
Третий день диеты - Долина есть четыреста граммов фруктов. Фрукты любые, но вот только нельзя есть бананы.
Четвёртый день диеты - это четыреста грамм отварного мяса курочки. Соль - отсутствует.
Пятый день диеты - это опять фрукты в том же объёме (400 гр.) без бананов.
Шестой день диеты (самый трудный) - только два литра не газированной воды.
Седьмой (последний) день диеты - это опять всё те же фрукты (без бананов).
Вот и вся диета. Если сильно хочется кушать в любой из дней диеты, Долина разрешает себе выпить стакан не жирного домашнего кефира.
Судя по всему диета Долиной действительно эффективна, потому как певица просто шикарно выглядит.
Итак, что же звезда ест при своей диете?
Первый день диеты - это запекается картофель без шкурке в объёме четыреста грамм. Долина ест только картофель, соль при этом не употребляется.
Второй день диеты - это только творог. Всё тех же четыреста грамм, творог только обезжиренный и без сахара.
Третий день диеты - Долина есть четыреста граммов фруктов. Фрукты любые, но вот только нельзя есть бананы.
Четвёртый день диеты - это четыреста грамм отварного мяса курочки. Соль - отсутствует.
Пятый день диеты - это опять фрукты в том же объёме (400 гр.) без бананов.
Шестой день диеты (самый трудный) - только два литра не газированной воды.
Седьмой (последний) день диеты - это опять всё те же фрукты (без бананов).
Вот и вся диета. Если сильно хочется кушать в любой из дней диеты, Долина разрешает себе выпить стакан не жирного домашнего кефира.