Здоровье и Красота:Какие продукты чистят организм?

6 января 2012
Какие продукты чистят организм? Один из наиболее верных способов сохранить молодость и здоровье – это правильно питаться. А правильное питание подразумевает под собой не только соблюдение режима питания и объем съеденной пищи, но и, в первую очередь, полезные продукты.

Наряду с такими функциями, как обеспечение нашего организма различными витаминами, микроэлементами, кислотами и т.д., полезные продукты, которые будут поименно перечислены далее, еще и грамотно чистят наш организм, не давая вредным шлакам и токсинам внедряться во все жизненно важные органы нашего организма.

Вот они, наши скромные герои, которые изо дня в день стоят на страже здоровья каждого, кто их употребляет:

1) Виноград – чистит организм комплексно. Достаточно съедать в день 100-200 г.

2)
Яблоки – чистит и насыщает организм множеством витаминов. Есть надо с кожурой!

3) Сельдерей – метла для почек.

4) Спаржа – очень рекомендуется для чистки почек и печени.

5) Петрушка – чистит весь организм и улучшает пищеварение.

6)
Рис коричневый – буквально промывает пищеварительную систему.

7) Свекла и морковь – чистят печень.

8) Овсяная каша – улучшает пищеварение.

Введя в свой ежедневный рацион по три наименования из этого списка, вы скоро сами обратите внимание на улучшение общего состояние и на позитивное изменение своего внешнего вида.


Теперь, если Вас спросят,

Какие продукты чистят организм?

Вы всегда будете знать, что правильно ответить :)

Обратная связьКарта сайта