Мода:Диета Лесли и Дэбби Эш?

9 января 2012
Диета Лесли и Дэбби Эш? Звёздные сестрички постоянно придерживаются диеты, при этом рацион этих двух голливудских красавиц включает в себя ежедневное потребление сыра. На какой диете сидят Лесли и Дэбби Эш?

Сёстры разрешают себе ежедневно выпивать по одному стакану сухого вина, при этом вино закусывается только сыром (качественные твёрдые сорта).

Меню диеты звёздных сестёр.
На завтрак на выбор: помидоры и сыр либо яйцо вареное плюс отрубной хлеб или же банан плюс молоко и злаки.
Обед на выбор: картофель отваренный в шкуре плюс капустный салат плюс сыр, либо хлеб, ветчина с сыром и йогурт, либо сырые овощи (салат из сырых овощей, при этом овощи в любой вариации) плюс йогурт и плюс одна подсушенная булочка и конечно же сыр.

На ужин можно скушать: сыр плюс цветная отварная капуста и один банан, либо гриль куриное мясо, кочан кукурузы (отварной) и один апельсин плюс любые овощи гриль. Либо спагетти плюс обжаренный нежирный фарш и сыр либо любая рыба, приготовленная на гриле плюс брокколи в отварном виде или же печень обжаренная плюс апельсин и пару картофелин сваренных в шкурке.
Воды сестры предлагают пить много, чувство голода укрощать сыром или виноградом.


Теперь, если Вас спросят,

Диета Лесли и Дэбби Эш?

Вы всегда будете знать, что правильно ответить :)

Обратная связьКарта сайта