Как понимать сигналы организма

[i]Наше тело и душа непрерывно анализируют весь огромный поток информации, поступающий из окружающего мира. Если переполнят радость - все в порядке, мы двигаемся дальше, в случае же навалившихся отрицательных эмоций надо остановиться и разобраться в причинах их появления./i]
Как же правильно понимать сигналы собственного организма?
Если постоянно ноет, беспокоит сердце, это отзвук еще не прощенных обидах, что таскаем с собой тяжким и совершенно ненужным грузом. Необходим срочно всех простить и все отпустить, чтобы почувствовать невероятное облегчение.
Спазмы и боли в желудке - прямое указание на нерациональное использование сил и указание обратить внимание на образ жизни и рацион питания.
Лишний вес - как констатация неприятия себя, нелюбви к себе и стремление сверх нормы набранными килограммами оградиться от окружающей, чем-то пугающей реальности.
Взвинченное состояние, излишняя нервозность и беспокойство происходят от неуверенности, недооценки и принижения собственной личности и достоинств.
Любите себя и свое тело!