Интересно знать
еще В поисках ответов
Пользователей: 0
Поиск на сайте
Роботов: 1
Гостей: 31 Всех: 32 |
Отношения:Как пережить расставание с возлюбленным?27 октября 2012![]() В подобной ситуации важнейшую и существенную пользу принесет общение с задушевной подругой (ведь в основном подруги для того и имеются), которой можно поплакаться в жилетку и которая обязательно поддержит в такую непростую минуту - открытое общение и даже слезы помогут выплеснуть и в конце концов избавиться от негативных эмоций. Кроме общения с близким человеком в случае болезненного расставания можно попробовать применить один из перечисленных способов избавиться от тоски: можно отвлечься занявшись какой-либо физической деятельностью, причем это может быть даже грандиозная уборка квартиры - это хоть немного отвлечет от неприятных мыслей; если вас переполняет злость на своего бывшего, то не стоит ее накапливать: можно выплеснуть весь негатив старым добрым методом - битьем посуды, вот только желательно подобрать старый и ненужный сервиз, чтобы потом не горевать еще и о любимых тарелках, разбитых в сердцах. Можно также попробовать доверить свои чувства бумаге, записав свои переживания, а затем сжечь записи и таким образом избавиться от переживаний - такой метод психологического воздействия может оказаться вполне действенным. Ну и в случае, если депрессия по поводу расставания затянулась нужно не постесняться и обратиться за помощью к квалифицированному специалисту - не ленитесь посетить психолога, который уж наверняка поможет решить проблему. Теперь, если Вас спросят, Как пережить расставание с возлюбленным?Вы всегда будете знать, что правильно ответить :) |