Здоровье:Как принимать желатин для суставов. Основные свойства желатина и полезные качества для организма человека.

8 октября 2013

Как принимать желатин для суставов. Каким образом употреблять желатин для здоровья суставов.

 

 

Как принимать желатин для суставов. Основные свойства желатина и полезные качества для организма человека.

 

Как принимать желатин для суставов

Как принимать желатин для суставов? Каким образом употреблять желатин для суставов? Следует сказать, что желатин представляет собой биополимер, который получают из натурального коллагена (белковой части главных волокон соединительной ткани). Получают его из кожи и костей убойного скота, из рыбных остатков, причем по специализированной методике. Готовый продукт, который полностью очищен, а также и высушен, непосредственно после экстракции, и есть желатин. Желатин представляет собой аморфное и прозрачное вещество, которое не имеет вкуса и запаха, а также содержит в своем составе примерно пятьдесят процентов углерода, восемнадцать и три процента азота, двадцать один и пять процентов кислорода, шесть и шесть процентов водорода, некоторые микроэлементы, к примеру, серу, кальций и фосфор. Кроме того, в холодной воде желатин, как правило, набухает, а при нагревании он растворяется. Следует сказать, что в продаже желатин имеет вид пластина или гранулированного порошка. Используется он преимущественно в пищевой промышленности (производство мармелада, желе), в домашней кухне, в медицине ( в качестве кровоостанавливающего средства), фармакологии (для получения капсул и свечей), в фото- и кинопромышленности (для изготовления эмульсий в светочувствительном слое). Пищевой желатин способен достаточно быстро и эффективно восстановить суставы, поскольку он изготавливается из хрящевой ткани животных, а также способствует восстановлению хрящей, непосредственно в суставах человека. Нужно подчеркнуть, что проводились эксперименты, в процессе которых одной группе пациентов, которые были больны артрозом, назначали исключительно медикаментозное лечение, а другой группе, кроме медикаментов, давали сам желатин. В результате таких действий, лечение второй группы протекало наиболее успешно. Врачи рекомендуют еще с вечера всыпать одну чайную ложку только сухого желатина в один стакан холодной воды (двести пятьдесят миллилитров), добавлять затем половину стакана теплой и кипяченой воды, после чего, все оставить на ночь, с целью того, чтобы желатин достаточно хорошо разбух. Утром в тот же самый стакан рекомендуется поместить одну чайную ложку меда, затем все размешать вместе с разбухшим желатином и долить затем стакан до самого верха кипятком.

Далее нужно хорошо перемешать, а также выпить такую смесь в теплом виде, причем, желательно натощак. Употреблять желатин в подобном виде рекомендуется курсами, причем по десять дней (с точно таким же перерывом). Нужно сказать, что кроме восстановления суставов в процессе приема желатина значительно укрепляется структура волос и ногтей. Кроме всего, желатин очень полезен всем худеющим, поскольку он достаточно эффективно восстанавливает, а также тонизирует мышечную массу. Если вкус подобного напитка покажется вам неприятным, тогда вы можете попробовать добавить в него пару капель сока лимона. Для приема желатина детьми его вы можете развести лимонадом. Следует отметить, что соединительная ткань в организме человека представлена, главным образом, коллагеном. Недостаток коллагена может нарушить работу соединительных клеток, приводит к потере соединительной ткани. Кроме того, недостаток соединительной ткани организм восполняет, главным образом, за счет жировой ткани, а это приводит в дальнейшем к ожирению. Проблемы с суставами представляют собой явный признак не достаточного количества коллагена. Нужно подчеркнуть, что от недостатка коллагена также страдает: костно-хрящевая система, образуется артрит, артроз, искривление пальцев и позвоночника. Недостаток коллагена, а также износ хрящевой ткани сопровождается, как правило, достаточно сильными болями, поскольку кости трутся друг о друга. Так, если вы запустите болезнь, кости могут износиться до такой степени, что сустав, делаясь тонким, может в любое время сломаться. Суставные хрящи при такой ситуации страдают наиболее сильно. В своем нормальном состоянии суставный хрящ очень эластичный, имеет способность сжиматься, а его поверхности в случае большого давления, покрываются специальной смазкой, которая обеспечивает достаточно плавное, а также практически без трения, движение. Сам коллаген оказывает благоприятное воздействия на выработку смазочного материала.

Кроме того, с целью выработки коллагена в достаточном количестве необходимо употреблять каждый день мюсли, которые состоят из размолотого овса, ячменя, пшеницы, гречихи, гороха, ржи, чечевицы, бобов, а также панцирных животных (улиток, устриц, моллюсков). Выработке коллагена в организме также способствует железо, то есть в рацион питания необходимо включать нежирное мясо, говяжью печень, субпродукты, а также продукты из немолотого зерна. Соединительная ткань нашего организма также нуждается в обильном количестве белка. Тот есть следует употреблять мясо, сою, птицу и рыбу. Учеными доказан тот факт, что пищевой желатин оказывает благоприятное воздействие на восстановление хрящевой ткани суставов, поскольку он получился при выпаривании в воде сухожилий, костей, связок и остальных тканей, преимущественно животного происхождения, в составе которых есть коллаген. Чтобы приготовить лечебное средство, необходимо с вечера засыпать одну чайную ложку сухого желатина в стакан и заливать половиной одного стакана кипяченой прохладной воды. Оставить массу на целую ночь, чтобы желатин мог разбухнуть. Утром в стакан необходимо добавить одну чайную ложку любого меда, тщательно перемешать вместе с разбухшим желатином и после долить стакан до самого верха кипяченой, а также горячей водой. Затем следует все очень тщательно перемешать и после выпить полученную смесь натощак, причем в теплом виде. Употреблять желатин для суставов от боли рекомендуется курсами, причем по десять дней вместе с десятидневным перерывом. Кроме суставов, таким образом, также восстанавливаются и укрепляются ногти и волосы. Для того, чтобы снять боль в суставах, также вы можете сделать себе следующий компресс. Марлю или же бинт необходимо сложить в несколько слоев, затем смочить его в горячей воде и после слегка отжать. Насыплем после между слоями по одной чайной ложке желатина, приложим затем к больному месту и накроем полиэтиленом, после чего, укутаем. Делать подобный компресс рекомендуется несколько раз. На сегодняшний день в ассортименте любого магазина продуктов можно найти пищевой желатин, который представлен кристаллическим порошком, который, в случае контакта вместе с водой разбухает, а также превращается в очень прозрачную и вязкую массу. Кроме того, само слово «желатин» в переводе с латыни означает «замерзший» или же «застывший».

Как принимать желатин для суставов. Основные свойства желатина и полезные качества для организма человека.


То есть, данное вещество представляет собой не что иное, как денатурат коллагена, который находится у животных в костях, а также хрящах, а также в жилах и в самой коже. Кроме того, желатин полезен для волос, так как он богат на содержание протеина – белка, который необходим любому организму для нормального роста. Благоприятное воздействие желатин оказывает и на кожу, которая также регулярно нуждается в свежих определенных порциях коллагена. Поэтому большинство готовых фармакологических препаратов, выпускаются сегодня именно в желатиновых капсулах. Следует сказать, что американскими физиологами установлено, что сам желатин также может быть применен с целью профилактики разрушения суставных хрящей. У тех людей, которые больны остеоартритом коленных суставов, уже спустя две недели после регулярного приема желатина отмечались заметные укрепление мышц, а также восстанавливалась подвижности суставов. От болевых ощущений вам может помочь несложный компресс. Лучше всего его делать именно на ночь. Для его создания следует взять широкую марлевую салфетку и опустить в горячую воду с целью того, чтобы она могла хорошо нагреться. После необходимо ее выкрутить, чтобы отжать всю лишнюю влагу. Салфетку после нужно складывают в несколько раз, а после, между средними ее слоями насыпают одну чайную ложку желатинового порошка. Салфетку затем прикладывают к больному суставу, после накрывают полиэтиленовой пленкой, укутывают при помощи шерстяного шарфа или же просто махровым полотенцем, а сверху фиксируют подобную повязку медицинским бинтом. Чтобы достигнуть максимального терапевтического эффекта, необходимо желатиновый компресс ставить на беспокоящий сустав каждый день, хотя бы на протяжении одной недели. Также вы можете приготовить и желатиновые настойки для здоровых суставов. Настойка из желатина на основе воды. Для полного курса лечения вам потребуется сто пятьдесят граммов порошкообразного желатина пищевого.

Кроме того, на протяжении целого месяца по вечерам необходимо будет готовить такую настойку для утреннего приема. Принцип ее приготовления весьма прост. Вам необходимо взять две неполные чайные ложки желатина (то есть примерно пять граммов) и залить их одной половиной стакана воды. До самого утра он должен хорошо набухнуть. Нагревать настойку следует на огне. Достаточно только развести застывший желатин вместе с теплой, но, при этом, не горячей водой в соотношении вместе с водой один к одному и выпивать все натощак, примерно за полчаса до еды. А еще вы можете разводить такую желатиновую массу не водой, а каким-либо фруктовым соком. Также можно приготовить настойку из желатина для здоровья суставов на основе молока. В действительности - это обыкновенное молочное желе, которое достаточно вкусное и полезное. Рецепт: возьмите две чайных ложки желатина и разведите их в двух третях стакана теплого, а также нежирного молока вместе с несколькими столовыми ложками меда (в крайнем случае, вы можно заменить сахаром мед). Желатину следует дать возможность набухнуть на протяжении одного часа. Далее смесь необходимо нагреть на огне, при этом, все время помешивать, причем до полного растворения крупинок. Доводить до процесса кипения желатин не следует, в противном случае он не сможет застыть. Молочной массе для начала необходимо дать остыть при комнатной температуре, а после поместить в холодильник до полного загустения. Употреблять такон желатиново-молочное «лекарство» следует не менее двух-трех раз в неделю. Такая настойка прекрасно помогает не только в случае некомфортных ощущений в суставах, но также и при кровотечении из носа, а также служит прекрасным средством для восстановления иммунитета, а также укрепления иммунной системы организма после различных простудных заболеваний.

Необходимо отметить, что желатин подходит далеко не всем людям, а средства, приготовленные из него, имеют свои определенные противопоказания, а также побочные эффекты. Не рекомендуется увлекаться теми блюдами, которые содержат в себе желатин, тем людям, кто страдает высокой свертываемостью крови, предрасположенностью к тромбофлебитам и тромбозам, а также тем, у кого имеются оксалатные камни в почках, людям мочекаменной или желчекаменной болезнью. В процессе лечения суставов желатином не исключено также образование запоров, воспаление геморроидальных узлов, а также разного рода проблемы с желудочно-кишечным трактом. Потому обязательной дополнительной мерой к подобному курсу лечения является регулярное включение в свой рацион питания сухофруктов, которые отличаются слабительным воздействием, а также прекрасно восстанавливают моторику кишечника. Можете самостоятельно приготовить домашнюю БАД на основе кураги, чернослива, а также сушеного инжира (по двести граммов). В такую смесь не лишним будет добавить и пятьдесят граммов сухой травы сены. Все ингредиенты вы должны будете тщательно перемешать, а после залить одним литром очень крутого кипятка, после чего, дать остыть. Готовую массу рекомендуется хранить в холодильнике в банке из стекла. Можете также поместить ее и в морозилку, при этом, предварительно упаковав в пластиковую тару.



Теперь, если Вас спросят,

Как принимать желатин для суставов. Основные свойства желатина и полезные качества для организма человека.

Вы всегда будете знать, что правильно ответить :)

Обратная связьКарта сайта