Чем полезен тыквенный сок?

Какие витамины содержит свежий тыквенный сок? Какую пользу человеку дарит тыквенный сок?

Из тыквы можно довольно легко отжать сок, пропустив кусочки тыквы (без кожуры и семечек) через соковыжималку. Тыквенный сок имеет довольно своеобразный вкус. Но вот польза в этом соке огромная!

Сок тыквы содержит: пектин, железо, калий, кальций и магний.

Тыквенный сок содержит витамины: В6, В2, В1, витамин С, бета - каротин и витамин Е.

Если в течении недели каждый день принимать по пол стакана свежего тыквенного сока, то кожа приобретёт слабый оттенок загара. Это всё благодаря содержанию бета каротина в тыквенном соке.

Тыквенный сок выводит глистов из организма.

Этот сок (чистит) печень, почки и растворяет камни в желчном пузыре. Злоупотреблять тыквенным соком тоже нельзя. Пить и лечиться тыквенным соком не стоит больше десяти дней подряд. Необходимо делать перерыв, перед тем, как снова начать принимать этот целебный сок.

Тыквенный сок хорошо спасает от бессонницы. Выдавите четверть стакана сока тыквы, добавьте в стакан 1 чайную ложку мёда, размешайте и выпейте этот сок на ночь. Сладкие сны вам гарантированы.