Как помочь при укачивании в транспорте?

Укачивание возникает из-за особой чувствительности вестибулярного аппарата и мозжечка. Такого рода недомогание может как передаваться по наследству, так и быть приобретенным самостоятельно, после перенесенных заболеваний уха. Однако и стрессовые состояния также могут провоцировать укачивание, а в будущем и нарушения в вегетативной нервной системы.

Проявления укачивания

• Бледность.
• Внезапный упадок сил.
• Холодный пот, головокружение.
• Тошнота, иногда рвота.

Внимание!
Укачивания можно избежать, принимая медикаменты, которые вам пропишет врач.

Быстрая помощь - ментоловый спирт: на кусочке сахара.

Принимать по назначению врача:

Против спазмов: мелисса, тысячелистник, дягиль, пупавка благородная, боярышник, инжир, майоран.

Против желудочной гипотонии: горечавка.

Для действия на печень и кишечник: десмодиум, расторопша, мальва или алтей.

Для улучшения мозгового кровообращения: гинкго.

Для борьбы с воспалением слизистых: репешок, пупавка, зверобой.

Для облегчения отхождения газов: имбирь, тмин, кмин тминный, анис, укроп, фенхель, лимон.

Укачивание - подумайте о мелиссе. При тошноте просто чудеса творит так называемая кармская вода, состав которой хорошо известен. Нужно оставить на 10 дней в 1 л 40% спирта 30 г листьев мелиссы, 80 г цедры лимона и 5 г корней дягиля, затем отфильтровать настой и добавить 20 г семян кориандра, 10 г корицы, 10г мускатного ореха и 4 штуки гвоздики. Снова профильтровать, разлить по бутылкам. Откупорить и употреблять через неделю.

Другие меры

- Ешьте богатые антиспастическими флавоноидами фрукты, в том числе ягоды - чернику, черную смородину и др.
- Во время поездки не наклоняйтесь вперед и не закрывайте глаза, старайтесь не смотреть подолгу в одну сторону.
- Исключите стрессовые воздействия на печень к пищеварительную систему. Избегайте несовместимых сочетаний, которые нагружают эту систему и вызывают образование газов, вздутие живота и другие неприятности.