Спортсмены, занимающиеся бодибилдингом профессионально, а также поклонники фитнеса и здорового питания, наверняка ...
Здоровье и Красота
Эта разгрузка чем-то напоминает популярнейшую средиземноморскую диету. ...
В студёную зимнюю пору каждый из нас согревается по-своему. Если же шапка и любовь не греют, попробуйте согреться ...
Как известно, труднее всего сидеть на диете сладкоежкам. Почти все диеты призывают полностью отказаться от сладкого – ...
Красивые и ухоженные ресницы и брови являются немаловажной деталью ухоженной, следящей за собой, красивой женщины. Для ...
Если вам нужно срочно похудеть на пару-тройку килограмм к какому-то празднику или на пляже поразить друзей стройной ...
Лапчатку белую давно и успешно применяют для лечения щитовидной железы. Но это всего лишь малая толика возможностей ...
Употребление углеводов в любом виде и количестве многие бодибилдеры считают нездоровым увлечением и главной ...
Понятие «гликемический индекс» (или коротко GI) было предложено ведущими специалистами института питания в Торонто. ...
Для многих людей, живущих в Азии, вкусная и полезная чечевица – доступный источник белка и витаминов группы В. В ...