Интересно знать
В поисках ответов {online} Поиск на сайте |
Другое:Какая самая вредная работа?12 октября 2012![]() В основе такого утверждения лежат многолетние исследования работников, которые вынуждены в связи с профессиональной деятельностью работать в ночное время. Более 25% людей, работающих в ночные смены, имеют повышенный риск обзавестись серьезными заболеваниями. Это связано со сбоем биологического ритма, когда человеку вместо того, чтобы спать, приходится активно работать. Добавляется неправильное и несвоевременное принятие пищи, плохой сон. Все эти факторы приводят к быстрой утомляемости, снижению иммунитета, нарушениям в работе сердечнососудистой системы и в итоге выливаются с различные заболевания. По мнению ученых, с 12 до 18 часов – идеальное время для любых занятий и любой работы. После 18 часов мозг будет работать на износ, а после 21 часа наступает самое опасное время. В период с 21 до 3 часов ночи организм настроен на восстановление затраченных сил, поэтому именно в это время ему необходим отдых. Теперь, если Вас спросят, Какая самая вредная работа?Вы всегда будете знать, что правильно ответить :) |