Как и где применяется кунжутное масло?

Как и где применяется кунжутное масло? Кунжутное масло добывается из семян кунжута. Это масло очень ароматное. Как и где применяется кунжутное масло? В чём его польза?

Кунжутное масло обладает сильным пряным ароматом. Его применяют в японской кухне. На самом кунжутном масле не жарят, его лишь используют как добавку к растительному или оливковому маслу. Кунжутным маслом заправляют салаты из свежих овощей.

Кунжут содержит огромное количество кальция, поэтому и масло кунжутное очень полезное. Одна чайная ложка кунжутного масла содержит суточную норму кальция для человека. Это масло также чистит кровеносные сосуды и выводит холестерин из организма.

Врачи кардиологи рекомендуют своим пациентам принимать каждый день это целебное масло.

Кунжутным маслом можно в домашних условиях укреплять ногти, для этого вечером перед сном необходимо просто втирать масло в ногтевые пластины.